• Senin, 15 Agustus 2022

Simak Cara Alami Mengatasi Panas Dalam

- Selasa, 5 Juli 2022 | 08:15 WIB
Ilustrasi Panas Dalam (Naturalherbsclinic)
Ilustrasi Panas Dalam (Naturalherbsclinic)

NONGKRONG.CO - Panas dalam sering menyerang ketika kemarau. Panasnya sinar matahari saat kemarau menjadi penyebab utama tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi. Imbas dari dehidrasi membuat suhu tubuh menjadi lebih panas. Apalagi bagi mereka yang beraktivitas di luar ruangan.

Dikutip dari laman wikipedia, panas dalam suatu keadaan dimana tubuh manusia mengalami panas yang berlebihan terutama di sistem pencernaan. Meski sebagian besar penyebab panas dalam berasal dari makanan, cuaca panas juga menjadi alasan setiap orang memilih makanan yang tidak tepat sehingga menyebabkan panas dalam.

Panas dalam sering ditandai dengan gangguan mulut seperti bibir pecah-pecah, sariawan, bau mulut, gangguan pencernaan dan gangguan tenggorokan. Nah ada cara alami untuk mengatasi panas dalam yakni:

Baca Juga: Tips Memasak Daging Agar Cepat Empuk, Simak Resepnya

 

  1. Berkumur air garam

Karena larutan air garam dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab sariawan, maka cara ini termasuk cara ampuh untuk mengusir panas dalam. Terutama sariawan dan rasa sakit tenggorokan.

Cukup dengan berkumur air garam selama 20 sampai 30 detik. Dan dilakukan sesering mungkin dalam sehari.

 

  1. Memakan buah dan sayur yang bersifat dingin

Bersifat dingin di sini bukan berarti bersuhu dingin karena disimpan dalam lemari es. Bersifat dingin pada sayur dan buah memiliki arti dapat menurunkan panas di dalam tubuh. biasanya buah dan sayur tersebut memiliki banyak kandungan air.

Halaman:

Editor: Noor Wahid Al-Mutakassirah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Keunikan Yang Dimiliki Anak Kedokteran

Senin, 15 Agustus 2022 | 15:15 WIB

Resep Tumis Jamur Cabai Hijau Lezat Menggoda

Senin, 15 Agustus 2022 | 11:00 WIB

Resep Seblak Sayur Pedas Sehat, Mantab, dan Begizi

Senin, 15 Agustus 2022 | 08:15 WIB

Akhirnya BMW X4 Telah Rilis!

Minggu, 14 Agustus 2022 | 17:30 WIB

5 Keunggulan Asuransi Cashless, Cepat dan Mudah

Minggu, 14 Agustus 2022 | 16:30 WIB

Resep Ayam Bakar Ungkep Sedap Mantab Wangi

Minggu, 14 Agustus 2022 | 16:00 WIB
X