Herbal Jawa: Manfaat Bunga Telang

NONGKRONG.CO ---Herbal Jawa. Manfaat Bunga Telang.  Bunga Telang, atau juga dikenal sebagai bunga biru atau butterfly pea flower, adalah bunga yang indah dengan warna biru menawan. Selain keindahannya, bunga ini juga dikenal karena manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan manusia.

Di berbagai budaya, bunga telang telah digunakan secara tradisional sebagai obat herbal dan bahan alami untuk perawatan kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari bunga telang.

Pertama, Kaya Antioksidan. Bunga Telang mengandung senyawa antioksidan yang tinggi, seperti antosianin.

Baca Juga: Filosofi Jawa: Aja Nggugu Karepe Dhewe

Antioksidan membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai penyakit. Konsumsi bunga telang secara teratur dapat membantu meningkatkan kapasitas antioksidan dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Kedua, Menjaga Kesehatan Mata.  Bunga Telang mengandung zat yang disebut proantosianidin, yang dapat membantu memperkuat pembuluh darah di mata dan melindungi retina.

Mengonsumsi teh bunga telang atau menggunakan ekstraknya sebagai obat tetes mata alami dapat membantu mengurangi risiko gangguan mata, seperti katarak dan degenerasi makula. Secara umum mengonsumsi teh bunga telang berguna untuk menyehatkan mata.

Baca Juga: Filosofi Jawa: Aja Golek Wah, Mengko Dadi Owah

Ketiga, Meningkatkan Kesehatan Pencernaan. Bunga Telang telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit. Senyawa di dalam bunga telang dapat membantu meningkatkan pergerakan usus dan melancarkan sistem pencernaan.

Selain itu, bunga telang juga memiliki sifat antiperadangan yang dapat membantu mengurangi peradangan di saluran pencernaan. Saat sakit perut, mengonsumsi teh bunga telang akan meredakannya dengan cepat.

Keempat, Menenangkan Pikiran dan Mengurangi Stres. Bunga Telang memiliki efek menenangkan pada pikiran dan sistem saraf.

Baca Juga: Filosofi Jawa: Aja Getunan

Ekstrak bunga telang sering digunakan dalam ramuan tradisional untuk mengurangi kecemasan, meningkatkan suasana hati, dan mengurangi stres. Minum teh bunga telang secara teratur dapat membantu meredakan ketegangan dan memberikan perasaan relaksasi.

Kelima, Meningkatkan Kesehatan Kulit. Bunga Telang juga memiliki manfaat bagi kesehatan kulit. Bunga ini mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mempercepat penyembuhan luka.